Pour celles et ceux qui ont les jambes qui pèsent une tonne, voici deux petites astuces, qui atténueront cette désagréable sensation. À la fin de la douche, les plus courageux passeront lentement de l'eau froide sur les jambes, de bas en haut, en commençant par l'intérieur de la jambe et en redescendant par l'extérieur jusqu'à la cheville. Sinon, s'allonger sur le lit et garder les jambes à la verticale contre le mur pendant une dizaine de minutes.