Voilà une vraie recette de grand-mère, pour soulager instantanément ceux qui souffrent d'insolation. Bien sûr, en cas d'insolation, les premiers gestes à accomplir sont d'allonger le malade au frais ou à l'ombre, de l'asperger d'eau fraîche et de le faire boire. Puis, remplir un verre d'eau et le couvrir avec un mouchoir en tissu ou un linge maintenu solidement avec un élastique ou une ficelle. Retourner prestement ce verre et le poser sur le front du malade, jusqu'à ce que les bulles d'air remontent au fond.